对于普通孩子来说，换床单或许只是一件小事，但对一些自闭症儿童而言，却可能成为一场“灾难”。讨厌换床单背后，触觉敏感对睡眠环境的“苛刻要求”不容忽视。广州星贝育园自闭症儿童寄宿制学校，在帮助这类孩子克服难题上有着丰富且行之有效的经验。

自闭症儿童的触觉系统往往比常人更为敏感，细微的触觉变化都可能在他们的感知世界里被放大。新换的床单，无论是面料材质的纹理、布料表面的粗糙度，还是清洗后残留的洗涤剂味道，都可能成为刺激源。原本熟悉的床单就像孩子睡眠的“安全屏障”，突然更换意味着打破了这份熟悉感和安全感，陌生的触觉刺激不断冲击孩子的感官，从而引发他们对换床单的强烈抵触情绪。

在星贝育园，老师们深知理解孩子的感受是解决问题的第一步。面对讨厌换床单的孩子，老师们不会急于强迫孩子接受新床单，而是先通过细致的观察和耐心的沟通，了解每个孩子对床单触觉敏感的具体表现。有的孩子对粗糙的布料纹理反应强烈，一接触就浑身紧绷；有的孩子则对新床单的气味格外在意，闻到就会皱眉哭闹。掌握这些信息后，学校会为孩子量身定制改善方案。

为了缓解孩子对新床单的抵触，星贝育园采用“渐进式适应法”。首先，老师们会提前将新床单放在孩子的床边，让孩子有机会慢慢熟悉它的存在。允许孩子用手触摸、感受新床单的质地，同时在一旁轻声讲解：“这是新床单哦，软软的，以后会陪着你睡觉呢。”当孩子对新床单不再感到陌生后，老师们会尝试将新床单铺在床的一角，保留一部分孩子熟悉的旧床单，让孩子在睡眠时仍能接触到熟悉的触觉，逐步适应新床单带来的变化。

此外，星贝育园还特别注重选择适合触觉敏感孩子的床单材质。学校会挑选柔软、亲肤、触感细腻的纯棉床单，避免使用有明显纹理、粗糙或化纤材质的床单，从源头上减少触觉刺激。在更换床单时，老师们会用温柔的语言安抚孩子，轻轻握住孩子的手，陪伴在旁，给予孩子足够的安全感，让孩子在相对轻松的氛围中接受换床单这件事。

除了对孩子的引导，星贝育园也十分重视与家长的协作。学校会向家长传授应对孩子触觉敏感的方法和技巧，指导家长在家中也采用与学校一致的方式，帮助孩子逐步适应新床单。同时，鼓励家长在日常生活中，多创造机会让孩子接触不同质地的物品，锻炼孩子的触觉适应能力。

在星贝育园，通过老师们的专业引导和家长的积极配合，许多原本对换床单极度抗拒的孩子，都逐渐能够平静地接受更换床单。他们在新床单上安然入睡的模样，不仅让家长们倍感欣慰，也彰显了星贝育园在帮助自闭症儿童克服触觉敏感难题方面的专业与用心。