安坐训练：从 “坐 5 分钟” 起步，用奖励延长专注时长，多数孩子 1-3 个月可实现 “坐住 30 分钟”，适配课堂与地铁、餐厅等公共场景；

意识建立：练 “叫名字回头”“眼神对视 15 秒”，通过 “红灯停、电梯等一等” 模拟，帮孩子理解都市规则；

精神飘移干预：用广式肠仔包、广州塔等本土元素当 “诱饵”，将孩子注意力从刻板对象（如旋转门）拉回现实。

公共空间适应：分阶段练地铁排队刷卡、商场社交（“请帮拿零食”）、医院候诊，逐步适应高密度场景；

生活技能定制：学用筷子夹云吞、认公交路线，结合清明做艾糍、端午包粽子，适配本土生活习惯。

精细化照料：配特教、保育、营养团队，提供广式汤品，夏季设游泳课疏解情绪；

全天训练：早餐练语言、午休后练叠被，傍晚逛公园练社交，效果比走读快 3 倍，解决 “没人带娃” 痛点。