在广州星贝育园自闭症儿童寄宿制学校的恒温泳池边,时常能看到这样的场景:孩子们扶着池边小心翼翼地挪动脚步,身体却像风中的落叶般不受控制地摇晃,有的甚至因重心不稳差点摔倒。对于普通孩子来说轻松自如的泳池行走,在自闭症孩子眼中,却是充满挑战的 “危险地带”,这背后折射出的,是他们平衡感缺失的危机。
星贝育园的老师们发现,自闭症孩子的平衡感缺失不仅体现在泳池中,日常行走、上下楼梯时也容易出现摇晃、摔跤的情况。这种问题源于他们的本体感觉和前庭觉失调,无法精准感知身体在空间中的位置,也难以协调肢体动作来维持平衡。为了帮助孩子们改善这一状况,学校利用泳池的特殊环境,设计了一系列针对性的训练方案。
泳池的浮力能够减轻孩子身体的负担,降低摔倒受伤的风险,为平衡训练提供了天然的安全场地。学校将泳池划分为不同的训练区域,浅水区用于基础平衡练习,孩子们在齐腰深的水中,通过扶着固定浮板、沿着池边行走等方式,感受水的阻力和浮力对身体的作用,逐步增强对自身重心的控制能力。老师们全程陪伴在孩子身边,用温和的语言鼓励他们大胆尝试,同时给予必要的保护。
在训练过程中,学校根据每个孩子的能力差异制定个性化计划。对于平衡感严重不足的孩子,老师会让他们先在水中进行简单的站立练习,感受水流轻抚腿部带来的触觉反馈,适应水环境后再慢慢增加难度。比如,让孩子在水中模仿小树扎根的动作,保持身体稳定;或是在水中轻轻晃动身体,练习自我调整平衡的能力。随着训练的推进,孩子们逐渐从扶着浮板行走,过渡到独立在水中行走。
为了增加训练的趣味性,学校还在泳池中设置了一些简单的游戏关卡。孩子们需要在水中绕过漂浮的软质障碍物,或是踩着水底的彩色标识线前进。这些游戏不仅让枯燥的训练变得生动有趣,还能进一步锻炼孩子的空间感知和肢体协调能力。当有孩子成功完成一段距离的独立行走时,泳池边总会响起热烈的掌声,这让孩子们感受到了成就感,也更加积极地投入到训练中。
经过一段时间的训练,许多孩子的平衡感有了显著提升。曾经在泳池里走路摇摇晃晃的他们,如今能够较为平稳地在水中前行,有的孩子甚至可以尝试简单的水中跳跃动作。这种进步不仅体现在泳池训练中,孩子们在日常生活中的行走姿态也变得更加稳健,摔倒的次数明显减少。星贝育园通过科学、耐心的训练,帮助自闭症孩子跨越平衡感缺失的障碍,让他们在成长的道路上走得更稳、更自信。